Πίεση: Έξι μικρές αλλαγές που την ρίχνουν χωρίς φάρμακα

Αν οι τιμές της αρτηριακής σας πίεσης κυμαίνονται άνω των 130/80 mmHg, θα χρειαστεί να πάρετε μέτρα για τη μείωσή τους. Δείτε πώς θα το καταφέρετε με έξι αλλαγές του τρόπου ζωής και διατροφής, χωρίς φάρμακα Τα όρια της αρτηριακής πίεσης προκειμένου να τεθεί η διάγνωση της υπέρτασης είναι πλέον αρκετά χαμηλά στα 130/80 mm Hg, […]

Πώς θα λειτουργήσουν φέτος τα τουριστικά καταλύματα – Στην τελική ευθεία τα υγειονομικά πρωτόκολλα

Εντός 15θημέρου η σχετική ΚΥΑ – Τι προβλέπεται για τα δωμάτια, την εστίαση, τις πισίνες, τα σπά Στη φάση της οριστικοποίησης περνούν οι προδιαγραφές για την επαναλειτουργία των τουριστικών καταλυμάτων εν όψει της επανεκκίνησης του ελληνικού τουρισμού, για την οποία, όπως έχει γίνει ήδη γνωστό από τον υπουργό Τουρισμού κ. Χάρη Θεοχάρη, έχει τεθεί ως […]

Σε λειτουργία η εφαρμογή υποβολής αιτήσεων για προκαταβολή σύνταξης

Σε λειτουργία τέθηκε την Τετάρτη 10 Μαρτίου 2021 η πλατφόρμα για την Ψηφιακή Αίτηση Χορήγησης Προκαταβολής Σύνταξης. Η πλατφόρμα είναι διαθέσιμη μέσω της ενιαίας ψηφιακής πύλης του Δημοσίου gov.gr και συγκεκριμένα μέσω του συνδέσμου prokatavoli.syntaxeis.gov.gr καθώς και μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του e-EΦΚΑ (efka.gov.gr). H πλατφόρμα θα είναι ανοικτή μέχρι τις 31 Μαρτίου 2021. Αναλυτικά, […]

Οριστικό: Τέλη Κυκλοφορίας ανά μήνα και online

Ένα πάγιο αίτημα κατόχων αυτοκινήτου που δεν χρησιμοποιούν το αυτοκίνητό τους 12 μήνες το χρόνο, έρχεται να ικανοποιήσει η Κυβέρνηση με τα Τέλη Κυκλοφορίας… Σύμφωνα με τον Υπουργό Οικονομικών Χρήστο Σταϊκούρα, τα Τέλη Κυκλοφορίας θα πληρώνονται ανά μήνα και χωρίς κάποια χρηματική «ποινή» όπως ίσχυε μέχρι σήμερα, για αυτούς που κατέθεταν πινακίδες και έκαναν άρση […]

Προσοχή: Πρόστιμα και ποινές μαμούθ με on line ελέγχους

Πρόστιμα έως 30.000 ευρώ και αφαίρεση άδειας οδήγησης για 3 χρόνια προβλέπει η νέα νομοθετική ρύθμιση. Δείτε αναλυτικά για ποιους ισχύει Ειδικότερα στο άρθρο 14 της τροπολογίας επισημαίνεται ότι για την ακινησία στα οχήματα τα πρόστιμα για τους παραβάτες οδηγούς, που δήλωσαν on line ακινησία (κρατάνε τις πινακίδες σπίτι) αλλά θα συλληφθούν να κυκλοφορούν το […]

Από Δευτέρα: Πρόστιμα και ποινές μαμούθ με on line ελέγχους

Πρόστιμα έως 30.000 ευρώ και αφαίρεση άδειας οδήγησης για 3 χρόνια προβλέπει η νέα νομοθετική ρύθμιση. Δείτε αναλυτικά για ποιούς ισχύει, από την 1η Μαρτίου Ειδικότερα στο άρθρο 14 της τροπολογίας επισημαίνεται ότι για την ακινησία στα οχήματα τα πρόστιμα για τους παραβάτες οδηγούς, που δήλωσαν on line ακινησία (κρατάνε τις πινακίδες σπίτι) αλλά θα […]

Τέλη κυκλοφορίας: Αντίστροφη μέτρηση για τη λήξη της παράτασης

Πότε λήγει η προθεσμία για να θέσουν οι φορολογούμενοι τα οχήματά τους σε ακινησία και να καταθέσουν πινακίδες €10.000 πρόστιμο αν μετακινηθεί όχημα που έχει τεθεί σε ακινησία Λήγει σε λίγες ημέρες η παράταση πληρωμής των τελών κυκλοφορίας 2021. Συγκεκριμένα, οι ιδιοκτήτες οχημάτων έχουν περιθώριο να το κάνουν μέχρι και την Παρασκευή 26 Φεβρουαρίου. Υπενθυμίζεται […]

Πώς γίνεται η ανανέωση της άδειας κυκλοφορίας μοτοποδηλάτου

ΤΗΣ ΑΝΝΑΣ ΧΡΥΣΟΥΛΗ Η διαδικασία για την ανανέωση της άδειας κυκλοφορίας μοτοποδηλάτου είναι εύκολη, απλή και μπορούν οι ενδιαφερόμενοι να ετοιμάσουν τα δικαιολογητικά τους μέχρι το τέλος Μαρτίου, καθώς η ανανέωση της άδειας κυκλοφορίας μοτοποδηλάτου γίνεται το πρώτο τρίμηνο κάθε έτους και ισχύει για το ημερολογιακό έτος εντός του οποίου εκδίδεται ή ανανεώνεται. Απευθύνεστε στα […]

Σχολεία: Τι SMS θα στέλνουν γονείς και κηδεμόνες για τη μεταφορά των μαθητών

Ανοίγουν σήμερα δημοτικά και νηπιαγωγεία – Όλα τα μέτρα για την επιστροφή στα θρανία Επιστέφουν στις σχολικές αίθουσες οι μαθητές Νηπιαγωγείων, Δημοτικών και Ειδικών Σχολείων – Πώς θα γίνεται η προσέλευση και η αναχώρησή τους Με όλα τα απαραίτητα μέτρα ανοίγουν σήμερα τα σχολεία, με τους μαθητές των Νηπιαγωγείων, των Δημοτικών και των Ειδικών σχολείων […]

Τέλη κυκλοφορίας: Μέχρι πότε είναι η προθεσμία – Πώς να καταθέσετε πινακίδες

Νέα μικρή παράταση για τα τέλη κυκλοφορίας  Η διαδικασία για όσους επιθυμούν την κατάθεση των πινακίδων ΙΧ Τι αλλάζει από Ιανουάριο Νέα μικρή παράταση για τα τέλη κυκλοφορίας Σύμφωνα με το ΦΕΚ που κυκλοφόρησε προ ημερών, η πληρωμή των τελών κυκλοφορίας 2021 παίρνει παράταση, μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου 2021 και όχι μέχρι τις 26 Φεβρουαρίου, […]